新一年必做的几件事,坚持下去你会惊喜

刚刚回归工作的你,一回神就发现第一季度已过了三分之二?

去年留下的小目标,是不是还有一些待完成?春暖花开,新的一年“重新开张”,那些曾斗志昂扬定下的计划,今年一定要统统都搞定!

已经投入战斗的我们,是时候给自己定一个新的新年计划表了。小i希望,每一年的你都与过去有所不同,有新的美好值得期待,新的愿望赶着实现,把每一天都当做最后一天去度过。毕竟,许多愿望,拖着拖着或许就再也没有机会了。

想要实实在在的进步,就需要强大的自律和执行力。付出的每一分努力,都会回馈给你更大的收获。新的一年,先来看看大家都给自己定下了哪些计划?

2021牛年计划
1.自律,自律能解决百分之八十的问题
2.拒绝拖延,拒绝惰性,五秒定律
3.学习,不学习就会老年痴呆
4.健身,不瘦到95斤不出去旅游
5.看书,一个月一本书
6.攒钱,减少不必要的支出
——@小赵

 

今年就一个小目标,希望考到驾照!带父母和孩子到处去看看。

——@邱大胖

 

第一个计划就是减肥,目标51公斤。

第二个计划是减少对手机的依赖,多去户外,多读书。无聊的剧也要少追,我的视力下降很快,我还想多看看这个世界。

第三个计划是不跟人吵架,大好的时光做点啥不好?!修身养性,我希望我能健康长寿。

——@请叫我没什么大不了小姐

 

给自己定个迟到的2021新年计划吧:

1. 专心搞钱,目标存款破6位

2. 坚持锻炼,目标体重135

3. 旅游两次,地点待定

4. 找一个女朋友,可以结婚的那种

5. 搞好断舍离,拒绝冲动消费

6. 早点睡觉,不要超过11点

7. 提升自己的厨艺,学会几个拿手菜

8. 阅读与学习,每个月读一本书,坚持学习英语

——@vermilioneyes

 

网友们的新年计划,是不是和你有一些相似?新的一年,小i也想和你分享几件新年必做的事儿。在平凡的日子里多一些小小的坚持,365天后你会更爱自己。

坚持自律与运动

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人只能赚到自己认知范围内的钱。当你的认知比别人高一点,你才能越早识别优秀的商机,获得更大的回报。提升认知是一辈子的修行。无论如何,请务必让自己保持学习状态,接触新事物,学习新知识,看点儿书,让大脑处于持续的吸收和输入状态。生活有时很疲惫,一天结束的你或许只想看剧、聊天、打游戏,但快餐式的娱乐只能满足及时的快感。我们每天都在消耗自己的知识和储备,每天抽出半小时的阅读,给自己的能量充充电吧。

时常陪伴家人,更多一些关怀

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家人也应当是计划表中的重要一项。给家人多一些关心,陪伴孩子成长;给父母打打电话,有时间就回家看看,聊聊彼此的生活,让他们知道自己依然被需要。这些你曾厌烦的唠叨,失去后才知有多珍贵。对家人的爱,别来的太晚。有机会的话,策划一次家庭旅行吧,这会成为大家珍贵的记忆。

每每做计划的时候,我们总是抱着美好的愿望,但现实总有许多意外。财经网曾做过一个超11万网友参与的投票,结果显示,只有4.8%的人完成了自己当初定下的新年计划。你是不是也是其中一员?要想更好地实现目标,也需要一些小技巧。

比如做计划表的时候,越具体越好,最好定下具体的数字:读10本书,减重10斤等;

比如找一个志同道合的朋友共勉,相互监督;

再比如,将目标进行拆解,给自己一些节点性的鼓励,健身21天打卡?2周读1本书?越长远的目标越容易放弃,关注自己一点一滴的进步,更利于大目标的完成。

研究显示,一个行动坚持重复21天以上,就会形成习惯;

坚持90天以上,就会形成稳定习惯;

坚持365天以上,你再想改变都难。

万事开头难,新的一年,让我们行动起来吧!

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